চিন্তা

অতিরিক্ত চিন্তা বা Overthinking আমাদের মানসিক প্রশান্তি কেড়ে নেয়। কীভাবে এই চক্র থেকে বের হবেন? জানুন বিস্তারিত এই প্রতিবেদনে।

শূন্য থেকে প্রো ফ্রিল্যান্সিং রোডম্যাপ – কিভাবে শুরু করবেন, কোন স্কিল শিখবেন, এবং ধাপে ধাপে সফল হয়ে স্বাধীন ক্যারিয়ার গড়বেন জানুন।

রাজনৈতিক বিশ্লেষকরা বলছেন, এনসিপির এমন বাঁকবদল ভবিতব্যই ছিল। জামায়াতের মতাদর্শ থেকে এনসিপির দূরত্ব খুব বেশি নয়। তারপরও যেভাবে দলটি তার নারী সদস্যদেরকে ধোকা দিল এবং বিপুলসংখ্যক অনুসারীদের বিপক্ষে অবস্থান নিল তাতে ভবিষ্যতে এমন রাজনৈতিক দল বা নেতৃবৃন্দকে আস্থা ও বিশ্বাসে...

এই ধরনের কর্মচারীদের কাজের ধরন দেখে অনেক সময় মনে হয়, তারা যেন নিজের বেতনের বিনিময়ে দায়িত্ব পালন করছেন না; ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তার কাজ করে দিচ্ছেন। নিজের সিদ্ধান্তে কোনো কাজ সম্পন্ন না করে প্রতিটি ছোটখাটো বিষয় নিয়ে ঊর্ধ্বতনের কাছে হাজির হন—“এটা ঠিক...

যখন ভালোবাসা বা মনোযোগ নিয়মিত না দিয়ে মাঝে মাঝে দেওয়া হয়, তখন মস্তিষ্ক এটাকে সবচেয়ে শক্তিশালী রিওয়ার্ড হিসেবে ধরে নেয়। আচরণ বিজ্ঞানী স্কিনার দেখিয়েছিলেন—র‍্যান্ডম রিওয়ার্ড সবচেয়ে বেশি আসক্তিকর। রিলেশনশিপে র‍্যান্ডম রিওয়ার্ডের মানে হলো: আজ যত্ন → কাল শীতল আচরণ →...